टीम एबीएन, रांची। एसआरडीएवी पब्लिक स्कूल, पुंदाग, रांची में "आज़ादी का अमृत महोत्सव" के अंतर्गत दो दिवसीय योग का कार्यक्रम आयोजित किया गया।योग स्वस्थ जीवन का आधार है। कोरोना महामारी के दौर में अपने शरीर को स्वस्थ रखने तथा रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में योग मददगार साबित हो सकता है। कोरोना के बढ़ते प्रकोप को ध्यान में रखते हुए यह कार्यक्रम ऑनलाइन तथा ऑफलाइन दोनों माध्यमों से आयोजित किया गया। उक्त कार्यक्रम से कक्षा अष्टम से दशम तक के विद्यार्थी, उनके अभिभावक तथा कुछ शिक्षक ऑनलाइन जुड़ें, जबकि प्राचार्य श्री संजय कुमार मिश्रा एवं विद्यालय में उपस्थित शिक्षक - शिक्षिकाओं ने विद्यालय परिसर में सूर्य नमस्कार के आसनों का अभ्यास किया। विद्यार्थियों ने सूर्य नमस्कार करते हुए अपना वीडियो बनाकर अपने विद्यालय के खेल शिक्षक आशीष जयसवाल को भेजा। प्राचार्य संजय कुमार मिश्रा ने विद्यार्थियों के इस प्रयास की सराहना करते हुए कहा कि वे योग को अपनी दिनचर्या का अभिन्न अंग बनाएं। योग भारत से निकलकर पूरी दुनिया में फैल चुका है। पूरी दुनिया योग से लाभान्वित हो रही है। हम भी प्रति दिन कुछ समय योग करके स्वस्थ जीवन जी सकते हैं।वर्तमान समय में सुस्वास्थ्य से बढ़कर कोई नेमत नहीं है। सही कहा गया है कि स्वास्थ्य ही धन है। इसलिए हमें नियमित रूप से अवश्य ही योग करना चाहिए।